ระดับท้องถิ่น
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
31 ก.ค. 2568 – 31 ก.ค. 2568
องค์การบริหารส่วนตำบลยาง
ลาดยาว, กันทรารมย์, ศรีสะเกษ
รายละเอียด
- วันที่ 31 ก.ค. 2568 – 31 ก.ค. 2568
- สถานที่ องค์การบริหารส่วนตำบลยาง
- พื้นที่ ลาดยาว, กันทรารมย์, ศรีสะเกษ
- ระดับ ระดับท้องถิ่น
- วัตถุประสงค์ กีฬาเพื่อนันทนาการ
- ผู้จัด องค์การบริหารส่วนตำบลยาง
- หน่วยงาน กรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น
1) จัดกิจกรรมสร้างความรู้ความเข้าใจในการส่งเสริมการออกกำลังกายและการส่งเสริมสุขภาพ
ข้อควรปฏิบัติที่ถูกต้อง
2) ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมกิจกรรม ก่อนการร่วมกิจกรรมและหลังการร่วมกิจกรรม
3) จัดกิจกรรมสาธิตการออกกำลังกายและการฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยวิธีการต่างๆ
tt- ฝึกปฏิบัติทักษะเพิ่มกิจกรรมทางกายด้วยวิธีการต่างๆ เช่น
tt-การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย
tt-การเดินหรือเดินย่ำกับที่
tt-การสร้างความอ่อนตัว
tt-การสร้างความสมดุลและการทรงตัว
- ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบการเต้นบาสโลปและการเต้นแอร์โรบิก
วัตถุประสงค์รอง
กีฬาเพื่อนันทนาการ
การเดินทาง
<p><br></p><p>🚗 รถยนต์ส่วนตัว</p><p>มีที่จอดรถบริเวณสนาม หรือจอดในพื้นที่ใกล้เคียงได้</p>
ชนิดกีฬา
- กิจกรรมนันทนาการ และ อื่นๆ
ความคิดเห็นและแจ้งข้อมูล
ความคิดเห็นจะเผยแพร่หลังเจ้าหน้าที่ตรวจสอบ
เข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความคิดเห็นหรือแจ้งข้อมูล
ยังไม่มีความคิดเห็นที่เผยแพร่